|
ZAPASY są niewątpliwie sportem widowiskowym. Uczą obrony, a nie agresji wobec przeciwnika. Każdy człowiek ma szanse w nierównej z pozoru walce.
|
„W starożytnej Grecji pewien młody chłopiec zapytał się taty jak być silnym i sprawnym. Tata zaprowadził go do stajni i pokazał mu małe cielątko. Chłopiec z pewnym wysiłkiem je podniósł. Następnie chłopiec przychodził codziennie do stajni podnosić cielę. Oboje rośli. Po latach cielę stało się wielkim i potężnym bykiem, ale mimo tego było dalej podnoszone”. Legenda dotyczy najsłynniejszego zapaśnika starożytnej Grecji, wielokrotnego zwycięzcy igrzysk olimpijskich Milona z Krotonu.
|
ZAPRASZAMY NA ZAJĘCIA:
MINI ZAPASY:
MALUCHY 4 -5 lat, zajęcia: piatek. godz 18.00 - 19.00
ZAPASY:
DZIECI 6 - 8 lat, zajęcia: wt. i czw. godz 18.00 - 19.00
DZIECI 9 - 13 lat, zajęcia: wt. i czw. godz 17.00 - 18.00
|
W zapasach nie stosuje się uderzeń - stosujemy chwyty. Zapasy są dla młodzieży i dzieci właściwym systemem wychowania fizycznego oraz sportem, który najlepiej przygotowuje do życia. Pozwala dzieciom i młodzieży nie tylko odkryć i rozwijać własne możliwości, ale także osiągnąć skuteczność w działaniu. . Jego wpływ wychowawczy jest niezaprzeczalny. Nie uczymy jak zrobić krzywdę innym ludziom. Jednakże zapasy są kontaktowym sportem walki zapewniającym wysoką sprawność fizyczna - czyli w sytuacji zagrożenia dają istotnie, zwiększone szanse pomyślnego wyjścia z niebezpiecznej sytuacji. |
|
|
|
|
|
 |
|
Zapasy to jedna z najstarszych form ćwiczeń fizycznych, których charakterystyczna cecha polega na pokonaniu oporu drugiej osoby. Jest to sport o zmiennej intensywności wysiłków oraz zmienności warunków.
W treningach czy zawodach dużą rolę odgrywa osobowość, umysł, układ ruchu i wola zawodnika.
|
|
Zapasy są zaliczane do grupy sportów wytrzymałościowo-siłowych, ale jest to klasyfikacja orientacyjna, ponieważ sport ten stawia wszechstronne wymagania ćwiczącym, powodując uaktywnienie wszystkich cech motorycznych takich jak: zwinność, szybkość, wytrzymałość, gibkość i koordynacja. Właściwe skoordynowanie powyższych cech daje możliwość bezpiecznego i skutecznego wykonania większości.
Zobacz Galerię>>
|
| Ukształtowany zapaśnik jest bardzo silny, wysoce sprawny i odważny. Często samo tylko posiadanie tych cech wystarczy, żeby ominęła go zła przygoda. Istnieją dowody na to, że każdy, kto zwiększa poziom własnej aktywności fizycznej, nawet po długich okresach bezczynności, może osiągnąć korzyści zdrowotne, bez względu na wiek.
|
|
 |
|
|
|
|
